Amalan Mandi

Jeck Sparow Mon Jan 04, 2010 4:07 pm

Mandi

KAJIAN terbaru berkaitan dengan mandi mendapati ia bukan saja bertujuan untuk membersihkan diri daripada kotoran, tetapi menjauhkan stress serta berperanan penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penyelidikan yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan masa selama setengah jam berendam dalam air suam dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13 peratus.

Kajian di Jepun pula menunjukkan 10 minit berendam dalam air panas dapat memperbaiki kesihatan jantung terutamanya untuk lelaki.Berikut beberapa manfaat mandi kepada individu yang mengamalkannya.

Mengeluarkan racun:

Mandi air panas sekitar 32 hingga 35 darjah Celsius membuka ruang yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air panas membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar supaya bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan ialah selama 10 hingga 20 minit.Mandi air sejuk sangat baik untuk meredakan ketegangan. Ia dapat menyempitkan darah dan meningkatkan tingkat gula darah... Suhu yang dianjurkan ialah sekitar 12 hingga 18 darjah Celsius.

Jangkitan kulit : Penyakit kulit tertentu seperti ruam atau gatal-gatal boleh diatasi dengan menambahkan soda penaik (sodium bicarbonate) ke dalam air mandian. Ia bertindak sebagai antiseptik. Isikan air ke bekas mandian dan tambahkan soda penaik dan aduk sehingga rata. Digalakkan untuk berendam selama 10 hingga 20 minit.

Selesema dan sakit kepala : Merendam kaki dalam air panas membantu menyembuhkan selsema, sakit kepala dan menyegarkan kembali kaki yang lelah.
Masukkan air panas secukupnya dalam bekas sehingga menenggelamkan pergelangan kaki kemudian tambahkan beberapa titis minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Selepas basuh dengan air sejuk.Lakukannya selama 10 hingga 20 minit.

Insomnia : Merendamkan kaki dalam air dingin sangat baik kepada anda. Yang mempunyai masalah imsonia atau memiliki masalah tidur. Masukkan kaki sehingga ia merasa dingin. Perubatan ini berguna bagi kaki lelah,pendarahan hidung, selsema dan sembelit.

**zulkbo** Mon Jan 04, 2010 4:33 pm

ini ropenya kebaikan mandi
nasib baik kita yang melayu
ni suka mandi.. Very Happy

MD Mon Jan 04, 2010 4:38 pm

satu amalan mudah [terutamannya ] pada kanak kanak...

kalau mandikan anak kecil,kanak kanak pastikan mandi sampai kepala sejuk [yakni habis haba panas di alirkan oleh air mandi ]....insya Allah susah nak kena demam dan selsema...selamat mencuba

**zulkbo** Mon Jan 04, 2010 4:45 pm

MD wrote:satu amalan mudah [terutamannya ] pada kanak kanak...

kalau mandikan anak kecil,kanak kanak pastikan mandi sampai kepala sejuk [yakni habis haba panas di alirkan oleh air mandi ]....insya Allah susah nak kena demam dan selsema...selamat mencuba

boleh cuba nanti
thanks.. Very Happy

Jeck Sparow Mon Jan 04, 2010 4:46 pm

MD wrote:satu amalan mudah [terutamannya ] pada kanak kanak...

kalau mandikan anak kecil,kanak kanak pastikan mandi sampai kepala sejuk [yakni habis haba panas di alirkan oleh air mandi ]....insya Allah susah nak kena demam dan selsema...selamat mencuba

kawan ader juga la mencuba alhamdulillah dengan izin Allah dan atas nasihat oak dulu ... Laughing

MD Mon Jan 04, 2010 5:01 pm

Jeck Sparow wrote:
MD wrote:satu amalan mudah [terutamannya ] pada kanak kanak...

kalau mandikan anak kecil,kanak kanak pastikan mandi sampai kepala sejuk [yakni habis haba panas di alirkan oleh air mandi ]....insya Allah susah nak kena demam dan selsema...selamat mencuba

kawan ader juga la mencuba alhamdulillah dengan izin Allah dan atas nasihat oak dulu ...

oooo maknenya kawan pernah bgtau la yerk......

apens7 Mon Jan 04, 2010 7:07 pm

ni mandi air suam MD... ore kelate royak 'i swear'... ekekeke

MD Tue Jan 05, 2010 2:39 pm

apens7 wrote:ni mandi air suam MD... ore kelate royak 'i swear'... ekekeke

kalau pagi memang sesuai...

strikerbuncit Tue Jan 05, 2010 2:56 pm

"sahaja aku mandi....haktuihh!!..tersedak lor pulops..

RoyKay33 Tue Jan 05, 2010 3:06 pm

strikerbuncit wrote:"sahaja aku mandi....haktuihh!!..tersedak lor pulops..

g0s0k m0lek2..bagi rata..

Yassin Tue Jan 05, 2010 11:03 pm

Kala cerita bab mandi nei kawan nok bagi petua sikit....Mulakan menjirus air dibahagian lutut kebawah dulu..sebabnya wap panas tak naik ke kepala jadi amat molek bagi org yang mengidap sakit kepala dapat dikurangkan sikit sakitnya jika diamalkan berterusan dan lain2 hikmah yg tersembunyi juga buat lelaki...

**zulkbo** Wed Jan 06, 2010 12:36 am

Yassin wrote:Kala cerita bab mandi nei kawan nok bagi petua sikit....Mulakan menjirus air dibahagian lutut kebawah dulu..sebabnya wap panas tak naik ke kepala jadi amat molek bagi org yang mengidap sakit kepala dapat dikurangkan sikit sakitnya jika diamalkan berterusan dan lain2 hikmah yg tersembunyi juga buat lelaki...

betul ni..koi dah lama amal
badan pun tak sakit-sakit
he he...

**zulkbo** Wed Jan 06, 2010 12:37 am

strikerbuncit wrote:"sahaja aku mandi....haktuihh!!..tersedak lor pulops..

aok nak mandi wajib ke SB
mimpi basah manjang yek?
hu hu Razz

sakur@86 Wed Jan 06, 2010 9:13 am

zulkbo wrote:
strikerbuncit wrote:"sahaja aku mandi....haktuihh!!..tersedak lor pulops..

aok nak mandi wajib ke SB
mimpi basah manjang yek?
hu hu

ehem...ehemmmm...ooOOOOO.... Amalan Mandi Icon_biggrin

Yassin Wed Jan 06, 2010 2:57 pm

zulkbo wrote:
strikerbuncit wrote:"sahaja aku mandi....haktuihh!!..tersedak lor pulops..

aok nak mandi wajib ke SB
mimpi basah manjang yek?
hu hu

Mekala kuar air kencing sunat basuh aje..mekala bukan air itu wajib mandi wajib le... Razz

**zulkbo** Wed Jan 06, 2010 3:00 pm

Yassin wrote:
zulkbo wrote:
strikerbuncit wrote:"sahaja aku mandi....haktuihh!!..tersedak lor pulops..

aok nak mandi wajib ke SB
mimpi basah manjang yek?
hu hu

Mekala kuar air kencing sunat basuh aje..mekala bukan air itu wajib mandi wajib le...

kalau kencing jangan lupa jemur tilam SB
he hehe Razz

strikerbuncit Wed Jan 06, 2010 3:07 pm

zulkbo wrote:
Yassin wrote:
zulkbo wrote:
strikerbuncit wrote:"sahaja aku mandi....haktuihh!!..tersedak lor pulops..

aok nak mandi wajib ke SB
mimpi basah manjang yek?
hu hu

Mekala kuar air kencing sunat basuh aje..mekala bukan air itu wajib mandi wajib le...

kalau kencing jangan lupa jemur tilam SB
he hehe

hampeh aokme! semacam kwn dipertikaikan kejantanan kwn..kwn kalo nak kencing tahulah kwn dimana lubang harus kwn pancutkan bukan di atas tilam..dan kwn juga tahu mana beza antara yg cair atau yg pekat utk dibasuhi dan dimandi mengikut hukumnya.. elephant

Mrcipizs Wed Jan 06, 2010 3:25 pm

biasalah tu...
bila dh nak dekat...
LATIHAN!! FOKUS!! FOKUS!!!

ozzy Wed Jan 06, 2010 3:26 pm

strikerbuncit wrote:

hampeh aokme! semacam kwn dipertikaikan kejantanan kwn..kwn kalo nak kencing tahulah kwn dimana lubang harus kwn pancutkan bukan di atas tilam..dan kwn juga tahu mana beza antara yg cair atau yg pekat utk dibasuhi dan dimandi mengikut hukumnya..

jangan pulok aok pancut kencing salah lubang SB..kes naya tuhhh..ekekekeke

strikerbuncit Wed Jan 06, 2010 3:34 pm

ozzy wrote:
strikerbuncit wrote:

hampeh aokme! semacam kwn dipertikaikan kejantanan kwn..kwn kalo nak kencing tahulah kwn dimana lubang harus kwn pancutkan bukan di atas tilam..dan kwn juga tahu mana beza antara yg cair atau yg pekat utk dibasuhi dan dimandi mengikut hukumnya..

jangan pulok aok pancut kencing salah lubang SB..kes naya tuhhh..ekekekeke

jgnlah meragui kemampuan hamba membusur anak panah ke sasarannya walaupun mata hamba ditutup..hamba juga tahu dimana ia lubang jamban dan juga lubang syurgawi walaupun tangan hamba diikat..kerana gerak hati hamba mampu melihat dalam kesamaran cahaya-cahaya kelam~ study

Sponsored content

Amalan Mandi

Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi

Re: Amalan Mandi