Log in
Latest topics
» CHELSEA :: THE BLUESby faisalmik Thu Jan 07, 2016 9:31 am
» Bandar Koboi Tong Kiat @ Pekan Sungai Jerik
by MystiqueLove Sun Jun 21, 2015 4:26 am
» pasukan Pahang tengah power ni
by damien mikael Tue Mar 10, 2015 2:22 am
» 2 BUAH AIR-CON MURAH UNTUK DIJUAL
by anajo Fri Nov 28, 2014 8:33 pm
» Adakah anda sedang mencari peluang untuk menambah pendapatan hanya melalui internet sahaja?
by cucu cicit Wed Oct 08, 2014 2:38 pm
» Pantai Peranginan di Pekan
by cucu cicit Wed Aug 27, 2014 2:42 pm
» salam perkenalan kepada rodong2 seluruh pahang
by jai bentong Mon Dec 23, 2013 5:40 pm
» Perpustakaan Manga (Komik & Novel versi BM sahaja)
by Manga2 Mon Oct 21, 2013 4:50 pm
» Artis,Pelakon dan Penggiat Seni Berasal dari Pahang
by sayedchenor Fri Sep 13, 2013 7:05 pm
» Kemana hilangnya ilmu Pawang2 dan bomoh2 handal DiNegeri Pahang ini?
by sayedchenor Fri Sep 13, 2013 6:45 pm
MALAYSIA FUTSAL E-FANS & MEDIA 2010
Wed Apr 07, 2010 5:53 pm by Deto_8
Futsal E-fans & Media Edisi Ketiga Tahun 2010 dijangka diadakan pada 5hb June 2010, Sabtu.
Insya Allah PCC akan menghantar 1 team....
Meeting penyelarasan akan dibuat dalam masa terdekat.
Insya Allah PCC akan menghantar 1 team....
Meeting penyelarasan akan dibuat dalam masa terdekat.
Comments: 42
PCC MENYOKONG KEMPEN HARAPAN TANPA SUARA - KAMI PRIHATIN
Wed Apr 28, 2010 1:25 pm by sakur@86
Comments: 19
SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
+11
Qaisara
koy101
Mrcipizs
strikerbuncit
edi
ebe
faisalmik
Yassin
jasnoraizan
ozzy
zulkbo
15 posters
:: PAHANG NEGERIKU :: SEMBANG UMUM
Page 1 of 4
Page 1 of 4 • 1, 2, 3, 4
SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
ADA SEDIKIT TIPS,saya dapat dari email seorang kawan...selamat mencuba
[1] Minyak Zaitun
Tambahkan 2 sudu makan minyak zaitun ke dalam
masakan yang berminyak, bersantan, berlemak atau
berkolesterol tinggi seperti kambing, lembu, kerbau,
udang dan sebagainya.
Dengan kaedah ini, semua lemak akan menjadi sisa
tanpa diserap ke dalam badan. Ia juga boleh menghilangkan
perut buncit, lemak serta mengatasi masalah berat badan.
[2] Limau Kasturi + Kapur Makan
Bentuk perut yang buncit memang jelek dipandang mata.
Malah agak sukar pula untuk menggayakan fesyen terkini.
Bagi yang telah mencuba pelbagai cara untuk menghilangkan
lemak/ selulit di kawasan perut, bolehlah mencuba petua ini.
Ambil beberapa biji limau kasturi dan ambil jusnya. Perahkan
ke dalam kapur makan. Gaul rata dan sapulah ke bahagian perut yang buncit.
Apa yang penting, anda kena rajin melakukannya setiap hari
dan lihatlah hasilnya!
[1] Minyak Zaitun
Tambahkan 2 sudu makan minyak zaitun ke dalam
masakan yang berminyak, bersantan, berlemak atau
berkolesterol tinggi seperti kambing, lembu, kerbau,
udang dan sebagainya.
Dengan kaedah ini, semua lemak akan menjadi sisa
tanpa diserap ke dalam badan. Ia juga boleh menghilangkan
perut buncit, lemak serta mengatasi masalah berat badan.
[2] Limau Kasturi + Kapur Makan
Bentuk perut yang buncit memang jelek dipandang mata.
Malah agak sukar pula untuk menggayakan fesyen terkini.
Bagi yang telah mencuba pelbagai cara untuk menghilangkan
lemak/ selulit di kawasan perut, bolehlah mencuba petua ini.
Ambil beberapa biji limau kasturi dan ambil jusnya. Perahkan
ke dalam kapur makan. Gaul rata dan sapulah ke bahagian perut yang buncit.
Apa yang penting, anda kena rajin melakukannya setiap hari
dan lihatlah hasilnya!
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
zulkbo wrote:ADA SEDIKIT TIPS,saya dapat dari email seorang kawan...selamat mencuba
[1] Minyak Zaitun
Tambahkan 2 sudu makan minyak zaitun ke dalam
masakan yang berminyak, bersantan, berlemak atau
berkolesterol tinggi seperti kambing, lembu, kerbau,
udang dan sebagainya.
Dengan kaedah ini, semua lemak akan menjadi sisa
tanpa diserap ke dalam badan. Ia juga boleh menghilangkan
perut buncit, lemak serta mengatasi masalah berat badan.
[2] Limau Kasturi + Kapur Makan
Bentuk perut yang buncit memang jelek dipandang mata.
Malah agak sukar pula untuk menggayakan fesyen terkini.
Bagi yang telah mencuba pelbagai cara untuk menghilangkan
lemak/ selulit di kawasan perut, bolehlah mencuba petua ini.
Ambil beberapa biji limau kasturi dan ambil jusnya. Perahkan
ke dalam kapur makan. Gaul rata dan sapulah ke bahagian perut yang buncit.
Apa yang penting, anda kena rajin melakukannya setiap hari
dan lihatlah hasilnya!
Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe
ozzy- Skuad Terjah PCC
- Posts : 2216
Points : 2310
Join date : 21/05/2009
Location : Jengka 6, PJ
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe [/quote]
Kawan pun baru nak try weh....
Kawan pun baru nak try weh....
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
zulkbo wrote:zulkbo wrote:Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe
Kawan pun baru nak try weh....
Keknya baru je bape hari lepas raya rasa mcm ketat je suar kwn nih...hari tu bulan posa rasa longgar doh sikit..pastu beli suar jeans pakai masa raya sedang elok jek (beli masa bln posa rasa ada balance skit)..smlm pakai ehh..rasa ketat la pulok ..agoknya suar tu makin kecut ke lepas dibasuhhh??
ozzy- Skuad Terjah PCC
- Posts : 2216
Points : 2310
Join date : 21/05/2009
Location : Jengka 6, PJ
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
fourzy wrote:zulkbo wrote:zulkbo wrote:Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe
Kawan pun baru nak try weh....
Keknya baru je bape hari lepas raya rasa mcm ketat je suar kwn nih...hari tu bulan posa rasa longgar doh sikit..pastu beli suar jeans pakai masa raya sedang elok jek (beli masa bln posa rasa ada balance skit)..smlm pakai ehh..rasa ketat la pulok ..agoknya suar tu makin kecut ke lepas dibasuhhh??
sedor2kan diri....yg perut masing2 dah kedepan weh......
jasnoraizan- Timbalan Menteri Besar
- Posts : 2512
Points : 2623
Join date : 20/07/2009
Location : Seksyen U5 shah alam/jengka 8
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
jasnoraizan wrote:fourzy wrote:zulkbo wrote:zulkbo wrote:Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe
Kawan pun baru nak try weh....
Keknya baru je bape hari lepas raya rasa mcm ketat je suar kwn nih...hari tu bulan posa rasa longgar doh sikit..pastu beli suar jeans pakai masa raya sedang elok jek (beli masa bln posa rasa ada balance skit)..smlm pakai ehh..rasa ketat la pulok ..agoknya suar tu makin kecut ke lepas dibasuhhh??
sedor2kan diri....yg perut masing2 dah kedepan weh......
Deme tak tau...sebab mahkota lelaki terletok diperut tu laa....sebab tu bila org lelaki kawin maka mahkotanya tergadai jua hehehehehehehe.......
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
Yassin wrote:jasnoraizan wrote:fourzy wrote:zulkbo wrote:zulkbo wrote:Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe
Kawan pun baru nak try weh....
Keknya baru je bape hari lepas raya rasa mcm ketat je suar kwn nih...hari tu bulan posa rasa longgar doh sikit..pastu beli suar jeans pakai masa raya sedang elok jek (beli masa bln posa rasa ada balance skit)..smlm pakai ehh..rasa ketat la pulok ..agoknya suar tu makin kecut ke lepas dibasuhhh??
sedor2kan diri....yg perut masing2 dah kedepan weh......
Deme tak tau...sebab mahkota lelaki terletok diperut tu laa....sebab tu bila org lelaki kawin maka mahkotanya tergadai jua hehehehehehehe.......
kwn tak tergadai lg lah maknanye...cer aok tgk gambor kwn (gambor team bola kat cameron highland )....perut ..maintainnnnnnn..
jasnoraizan- Timbalan Menteri Besar
- Posts : 2512
Points : 2623
Join date : 20/07/2009
Location : Seksyen U5 shah alam/jengka 8
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
jasnoraizan wrote:Yassin wrote:jasnoraizan wrote:fourzy wrote:zulkbo wrote:zulkbo wrote:Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe
Kawan pun baru nak try weh....
Keknya baru je bape hari lepas raya rasa mcm ketat je suar kwn nih...hari tu bulan posa rasa longgar doh sikit..pastu beli suar jeans pakai masa raya sedang elok jek (beli masa bln posa rasa ada balance skit)..smlm pakai ehh..rasa ketat la pulok ..agoknya suar tu makin kecut ke lepas dibasuhhh??
sedor2kan diri....yg perut masing2 dah kedepan weh......
Deme tak tau...sebab mahkota lelaki terletok diperut tu laa....sebab tu bila org lelaki kawin maka mahkotanya tergadai jua hehehehehehehe.......
kwn tak tergadai lg lah maknanye...cer aok tgk gambor kwn (gambor team bola kat cameron highland )....perut ..maintainnnnnnn..
Boleh kata laa bender tak kena baja organik lagi....
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
Yassin wrote:jasnoraizan wrote:Yassin wrote:jasnoraizan wrote:fourzy wrote:zulkbo wrote:zulkbo wrote:Aok dah cuba ke belum..nampak makin maju kedepan jeee...hehe
Kawan pun baru nak try weh....
Keknya baru je bape hari lepas raya rasa mcm ketat je suar kwn nih...hari tu bulan posa rasa longgar doh sikit..pastu beli suar jeans pakai masa raya sedang elok jek (beli masa bln posa rasa ada balance skit)..smlm pakai ehh..rasa ketat la pulok ..agoknya suar tu makin kecut ke lepas dibasuhhh??
sedor2kan diri....yg perut masing2 dah kedepan weh......
Deme tak tau...sebab mahkota lelaki terletok diperut tu laa....sebab tu bila org lelaki kawin maka mahkotanya tergadai jua hehehehehehehe.......
kwn tak tergadai lg lah maknanye...cer aok tgk gambor kwn (gambor team bola kat cameron highland )....perut ..maintainnnnnnn..
Boleh kata laa bender tak kena baja organik lagi....
koi ni sin bukan setakat baja organik lg dah....baja urea pun dah kena....
jasnoraizan- Timbalan Menteri Besar
- Posts : 2512
Points : 2623
Join date : 20/07/2009
Location : Seksyen U5 shah alam/jengka 8
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
Baper persen berkesan cara nie? Ade kesan smpingan tak?
edi- JKK Kampung
- Posts : 302
Points : 303
Join date : 11/11/2009
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
edi wrote:Baper persen berkesan cara nie? Ade kesan smpingan tak?
cirit birit je slama 2hari...sbb nk buang sgla jenis lemak2 jahat
strikerbuncit- Ahli Dewan Undangan Negeri
- Posts : 1885
Points : 2077
Join date : 29/04/2009
Location : [PCC023] - Putrajaya / Old Trafford
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
strikerbuncit wrote:edi wrote:Baper persen berkesan cara nie? Ade kesan smpingan tak?
cirit birit je slama 2hari...sbb nk buang sgla jenis lemak2 jahat
Aiseh, sekse nyer...dh lme tak cirit birit nie, baik mkn julap...ekekekekeke
edi- JKK Kampung
- Posts : 302
Points : 303
Join date : 11/11/2009
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
edi wrote:strikerbuncit wrote:edi wrote:Baper persen berkesan cara nie? Ade kesan smpingan tak?
cirit birit je slama 2hari...sbb nk buang sgla jenis lemak2 jahat
Aiseh, sekse nyer...dh lme tak cirit birit nie, baik mkn julap...ekekekekeke
sula je..sakit sikit mcm kena gigit semut..
strikerbuncit- Ahli Dewan Undangan Negeri
- Posts : 1885
Points : 2077
Join date : 29/04/2009
Location : [PCC023] - Putrajaya / Old Trafford
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
man kena try nie..
bole tukar nick pada strikerkempis...
bole tukar nick pada strikerkempis...
Mrcipizs- Tok Penghulu
- Posts : 1106
Points : 1131
Join date : 15/04/2009
Age : 43
Location : Angkasa?
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
Mrcipizs wrote:man kena try nie..
bole tukar nick pada strikerkempis...
Elok ler sgt, baru org dgr ade kompiden striker...
edi- JKK Kampung
- Posts : 302
Points : 303
Join date : 11/11/2009
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
edi wrote:Mrcipizs wrote:man kena try nie..
bole tukar nick pada strikerkempis...
Elok ler sgt, baru org dgr ade kompiden striker...
biorlah kwn begini aje..kalo deme tau kwn buncit,tentu deme akn mmandang rendah..so,mudahla kwn menyumbat gol jika di pandang enteng..cewah!.hheehee
strikerbuncit- Ahli Dewan Undangan Negeri
- Posts : 1885
Points : 2077
Join date : 29/04/2009
Location : [PCC023] - Putrajaya / Old Trafford
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
strikerbuncit wrote:edi wrote:Mrcipizs wrote:man kena try nie..
bole tukar nick pada strikerkempis...
Elok ler sgt, baru org dgr ade kompiden striker...
biorlah kwn begini aje..kalo deme tau kwn buncit,tentu deme akn mmandang rendah..so,mudahla kwn menyumbat gol jika di pandang enteng..cewah!.hheehee
cth dah ada..aok tgk tah striker pasukan kedah.net ..walaupun mempuyai perut yg agak kedepan tp .dia punya ...aksi memang perhhhh...(jd jgn takut jika perut anda dah kehadapan sedikit...aksi yg mengerunkan pihak lwn itu yg perlu..)
jasnoraizan- Timbalan Menteri Besar
- Posts : 2512
Points : 2623
Join date : 20/07/2009
Location : Seksyen U5 shah alam/jengka 8
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
jasnoraizan wrote:strikerbuncit wrote:edi wrote:Mrcipizs wrote:man kena try nie..
bole tukar nick pada strikerkempis...
Elok ler sgt, baru org dgr ade kompiden striker...
biorlah kwn begini aje..kalo deme tau kwn buncit,tentu deme akn mmandang rendah..so,mudahla kwn menyumbat gol jika di pandang enteng..cewah!.hheehee
cth dah ada..aok tgk tah striker pasukan kedah.net ..walaupun mempuyai perut yg agak kedepan tp .dia punya ...aksi memang perhhhh...(jd jgn takut jika perut anda dah kehadapan sedikit...aksi yg mengerunkan pihak lwn itu yg perlu..)
Hehehe, kwn tau aok terrer kalau tak, tak kan buh nick striker...Aksi dpadang tu yg penting.
edi- JKK Kampung
- Posts : 302
Points : 303
Join date : 11/11/2009
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
zulkbo wrote:alhamdulilah
lost 5 kg
dalam 2 bulan ni
diet tak makan nasik malam
Huihh, berkesan, abes mkn per jer malam?
edi- JKK Kampung
- Posts : 302
Points : 303
Join date : 11/11/2009
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
edi wrote:zulkbo wrote:alhamdulilah
lost 5 kg
dalam 2 bulan ni
diet tak makan nasik malam
Huihh, berkesan, abes mkn per jer malam?
susu.....................................................................
strikerbuncit- Ahli Dewan Undangan Negeri
- Posts : 1885
Points : 2077
Join date : 29/04/2009
Location : [PCC023] - Putrajaya / Old Trafford
Re: SIAPA NAK KEMPIS PERUT...??
strikerbuncit wrote:edi wrote:zulkbo wrote:alhamdulilah
lost 5 kg
dalam 2 bulan ni
diet tak makan nasik malam
Huihh, berkesan, abes mkn per jer malam?
susu.....................................................................
Susu? kwn tak gemorrr....
edi- JKK Kampung
- Posts : 302
Points : 303
Join date : 11/11/2009
Page 1 of 4 • 1, 2, 3, 4
Similar topics
» Siapa dia tu??
» Nak tau laa siapa syaitan...
» Elak perut berangin
» Orang Kata Aku Lahir Dari Perut Ibu
» Nak tau laa siapa syaitan...
» Elak perut berangin
» Orang Kata Aku Lahir Dari Perut Ibu
:: PAHANG NEGERIKU :: SEMBANG UMUM
Page 1 of 4
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum